do pracy

[...] Cały dzień spędzam w łóżku rano tylko na zakupach byłem. Nie mam nawet ochoty gotować w związku z czym zjem tylko 2 duże posiłki, jeden to 4 jajka z wątkami rryżowymi a drugi to maliny z serkiem wiejskim, może jeszcze tuńczyka wepchne ale nic na siłę;) jutro dieta wraca do normy ponieważ idę do pracy i mam nadzieję że mi przejdzie przez noc !!

Nie bierzesz pod uwagę przyzwyczajenia mięśni do pracy. Łydka też ma 2 głowy, więc na łydkę też byś zalecał 6-8 powtórzeń ? Barki pracują non-stop, dlatego niewielka liczba powtórzeń nie robi na nich wrażenia. 30 to deko przesada ale 18-20 spokojnie można robić i to nie tylko na barki - ale na wszystkie grupy, poza łydką, która potrzebuje +-30.

Cześć i dobranoc.Muszę się z godzinkę zdrzenąć.Ja wyjadę,ale najwyżej do pracy znowu...

O kurva późno już,zawijam się,bo na 7 do pracy i o 6 pobudkaSiemka

no fakt,zgadza się,już mi ojciec zaczął wypominac i mnie wygania do pracy jakiejś

Żeleś kompanie spadochronowy wybacz!!!!!!Co starość robi z człowieka,zapomniałem jak to w armii jest Saida,córuś ja Cię nigdzie do pracy nie wysyłam,a jak dostanę robotę w klubie milionerów,to nawet wspomogę Twoją edukację i drobne wydatki... Matt,więc skoro się sam przyznajesz,no i jeszcze lecisz na bibę to QUEBLO ma dużo racji

czesc wszystkim i wracam do pracy searme - widzimy sie w piatek?

czolem z wieczora nie wiem jak wy, ale ja mialam ciezki weekend a jutro do pracy... eh....

ojciec, ja jestem duchowo z Tobą, bo sie musze brać do pracy będe później

[...] urologów i każdy twierdzi że wg niego członek wygląda prawidłowo. Może i wygląda prawidłowo ale przepływ krwi ( lub jakas inna przyczyna) ciągle mi dokucza, dziś w drodze do pracy znowu złapał mnie dość silny "atak", członek sie mocno skurczył i zrobił sie bardzo twardy, juz chciałem zawracać do szpitala ale powoli zaczęło przechodzić. Nie mam [...]

Ja pieke cycki w piekarniku na zapas, na 2-3 tygodnie, zeby zabrac je do pracy, upieczone pakuje prozniowo i w lodowce wytrzymuja ten czas. Jezeli chodzi o wazenie to robie tak: z jednej partii (7-8 kg) waze 6 sztuk (1 wsad do piekarnika)przed pieczeniem i po upieczeniu, przeliczam i wiem, ze np z 3 kg surowych po upieczeniu zostaje 2 kg. I jezeli [...]

nic wielkiego dla Ciebie taki twarog a dla kogos moze byc odkryciem na miare wynalezienia kola hihi tak wiec smialo wrzucaj - wlasnie o to chodzi - proste, latwe w przygotowaniu, zdrowe i pobudzajace slinianki do pracy - takie maja byc tam informacje :)

szejk do pracy 3 minuty roboty, 800 kcal, minuta picia

idę do pracy, bo trzeba na HMB zarobić :D

Piękne warunki do pracy mają %) Swoją droga dziś też padło parę niespodzianek może nie aż tak wielkich jak ta porazka Greków,no ale... .Mianowicie San Marino zremisowało z Estonią a Liechtenstein ograł na wyjeździe Mołdawię Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-11-15 20:16:23

Siema.. czas do pracy sie zbierac, 8 godz i weekend

ja za godzinke do pracy praca jak praca ****a ale kasy na noc trzeba , bo jade na łyby %

[...] capoeiry tkwią w kulturze brazylijskiej. I chociaż dookoła jej historycznych źródeł zdążyło już urosnąć wiele mitów i legend, jedno jest pewne - powstanie capoeiry zawdzięczamy niewolnikom sprowadzanym z Afryki do pracy na brazylijskich plantacjach trzciny cukrowej i bawełny." http://priv.twoje-sudety.pl/~ragy/zwodziniedajzwiesc.html

[...] na ostrej redukcji teraz czy moze mi ta rybka zaszkodzic w jakims stopniu w tak nie wielkiej ilosci, dodam jeszcze ze dzisiaj mialem dzien treningowy jeszcze na 22:00 mam do pracy na noc.Z góry dziekuje.Pozdrawiam. Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2012-02-15 19:48:36 Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2012-02-15 19:49:01 Zmieniony przez - [...]

[...] oraz shot napalmu! po 40g izo tiramisu po treningu do godziny polecialo 300g ziemniakow 250g ryby teraz 200g frytek i 250g ryby z saltka z marchwi i kapusty kiszonej :-) do pracy wieloziarniste pieczywo i jajka oraz szynka z indyka i papryka :-) w nocy planuje machnac szejka badz tez jakiegos cheata moze bo dzis pompa na treningu okrutna :-D [...]